Magnesiumbrist – orsak och behandling
Det blir allt vanligare att äta tillskott av magnesium, men vad bidrar egentligen denna mineral med? Faktum är att magnesium är väldigt viktigt för flera olika processer i kroppen.
Här kan du läsa mer om magnesium och hur mineralen bidrar till kroppens funktion.
NYHETER
Kan magnesium lindra kramp?
Att drabbas av kramp är både obehagligt, smärtsamt och något man helst vill undvika. Många ställer sig därför frågan om… Läs mer
FAKTA
Tecken och symptom på magnesiumbrist
Att drabbas av magnesiumbrist är idag relativt vanligt. Symptomen på brist kan vara mer eller mindre allvarliga. Läs vidare för… Läs mer
FAKTA
Testa ditt magnesiumvärde
Hur går man tillväga om man misstänker att man har för låga nivåer av magnesium i kroppen? Finns det till… Läs mer
FAKTA
Orsaker till magnesiumbrist
Att lida av magnesiumbrist är idag väldigt vanligt, men vilka är då orsakerna bakom detta? Sanningen är att det finns… Läs mer
FAKTA
Magnesiumtillskott
Om du misstänker att du drabbats av magnesiumbrist finns det idag många tillskott på marknaden som kan hjälpa dig höja… Läs mer
FAKTA
Magnesium påverkar sömnen
Har du problem med att somna på kvällarna? Då kan magnesium faktiskt hjälpa dig att komma till ro. Magnesium tas… Läs mer
FAKTA
Behandling av magnesiumbrist
Det är idag väldigt vanligt att lida av brist på magnesium, mycket beroende på att vi inte äter tillräckligt varierat.… Läs mer
FAKTA
Magnesiumbrist är vanligt
Magnesium är inget ämne som kroppen själv kan bilda, därför är det viktigt att tillföra det med hjälp av kosten.… Läs mer
FAKTA